アデノシン三リン酸

すべての生物の細胞内にあるエネルギー物質で、アデノシンの糖(リボース)に3分子のリン酸がついた構造をしています。アデノシンはアデニン(核酸を構成する塩基)とリボースが結合したものをいいます。一般的には英語名のadenosine triphosphateからATPと呼ばれています。リン酸が結合することでエネルギーが貯蔵され、離れることでエネルギーが放出されます。筋肉細胞のミトコンドリア内にあって、ブドウ糖や脂肪酸が燃焼することによってATPは発生します。ミトコンドリア内でATPを作り出す仕組みはTCA回路(クエン酸回路)と呼ばれています。
〔参照〕クエン酸回路糖質肥満有酸素運動