「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」では、各論のエネルギー・栄養素について説明しています。その中から多量ミネラルのマグネシウムの欠乏回避の「目安量の策定方法」を紹介します。

〔目安量の策定方法〕
＊乳児（目安量）
日本人における母乳中のマグネシウム濃度の平均値は、２７mg/Lと報告されています。

これに０〜５か月児における基準哺乳量（０.７８L/日）を乗じると２１.１mg/日となり、丸め処理を行って２０mg/日を目安量としました。

６〜１１か月児については、母乳中のマグネシウム濃度（２７mg/L）と６〜１１か月の哺乳量（０.５３L/日）から計算される母乳由来のマグネシウム摂取量（１４mg/日）と、離乳食由来のマグネシウム摂取量（４６mg/日）を足し合わせて、６０mg/日を目安量としました。
〔日本メディカルダイエット支援機構　理事長：小林正人〕