「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」では、各論のエネルギー・栄養素について説明しています。その中から、特別の配慮を必要とする集団の後半を紹介します。

◎妊婦
妊婦の体重は、妊娠中に、どの程度増加するのが最も望ましいかについては、数多くの議論があります。それは、望ましいとする指標によって異なります。

◎若年女性
我が国の若年女性は、やせの者の割合が高くなっています。国民健康・栄養調査によれば、２０歳代女性のやせの者（ＢＭＩ＜１８.５）の割合は、１９９０年代初頭に２０％台前半に達して、以降はばらつきがあるものの横ばい傾向にあります。

若年女性の低体重は骨量低下を来しやすく、将来の骨粗鬆症のリスクとなります。一方で、２０歳代以降は、女性も男性と同様に平均ＢＭＩが増加して、肥満者（ＢＭＩ≧２５）の割合が増加して、やせの者の割合が減少しています。

平均ＢＭＩの増加は、高齢期において死亡率の低いＢＭＩの範囲に移行する望ましい変化の可能性もありますが、やせの体重増加は、サルコペニア肥満を招き、インスリン抵抗性と関連する代謝異常や高齢期のＡＤＬ低下の原因となる可能性もあります。

若年女性のやせは、出生コホートの影響や小児から思春期におけるＢＭＩの増加不良などにつながり、より早い年齢からの栄養状況の精査と対応が必要です。また、原因についても更に研究が必要です。
〔日本メディカルダイエット支援機構　理事長：小林正人〕