触覚過敏の特性としては、以下のことがあげられます。
＊触ることができないものがある（のり、ねんど、スライム、たわし、毛糸）
＊服の着心地にこだわる
＊苦手で着られない服、靴下、靴、帽子がある
＊マスクが着けられない
＊帽子、マフラー、ハイネックを身につけたがらない
＊手がベタベタするのを嫌がる
＊手が水で濡れることをとても嫌がる
＊握手ができない
＊握手やハグが苦手
＊他人が触ったものに触れられない
＊背中を触られるのが嫌い
＊抱っこやおんぶを嫌がる
＊髪の毛を触られることに恐怖を感じる
＊シャワーを痛いと感じて泣き叫ぶ
＊髪のブラシ、歯磨き、爪切り、耳かきなどをとても嫌がる
＊軽く触られただけでも大きく身体を引いてしまう
＊注射など痛みにすごく敏感
＊温度に対して敏感でとても暑がり、寒がり
＊熱いものが痛みに感じる
＊気にいった手触りのものを、いつも触っている
＊シートベルトができない
＊ティッシュで口や鼻が拭けない
＊水に顔がつけられない
＊肌にローションや軟膏がつけられない
＊砂や泥の感触が不快
＊過剰にくすぐったがる
〔日本メディカルダイエット支援機構 理事長：小林正人〕
感覚過敏は通常なら問題なく過ごせると思われることであっても、非常に過敏に反応して、日常生活にも支障が出ることを指しています。感覚過敏には触覚過敏、視覚過敏、聴覚過敏、嗅覚過敏、味覚過敏があります。
このうち触覚過敏、視覚過敏、聴覚過敏、嗅覚過敏が食事にも学習に影響を与えています。また、学校においては給食は教育の一環としても実施されるものであり、味覚障害も学習障害に影響を与えることが考えられます。
感覚過敏は自閉症スペクトラム障害の診断基準に入っていることから、自閉症スペクトラム障害に多いと考えられています。
感覚過敏の状態は、その日の体調によって変化があり、日によって感じ方に強弱がみられることがあります。年齢が進み、発育するとともに改善されていく例がある一方で、年齢が進んでも改善がみられないこともあります。また、体調の変化につれて感覚過敏が強くなることもあります。味覚と嗅覚は関連することから、一方が過敏になることで、もう一方も過敏になっていくこともみられます。
感覚過敏は精神的な影響も受けやすく、心理状態によって強弱が変化することもあります。好きになれない人が作った料理は味覚や嗅覚、触覚などが強く感じることがあり、心理状態によって食べられないだけでなく、感覚過敏が激しくなったことによって生理的に受けつけない、食べられなくなるということも起こっています。
〔日本メディカルダイエット支援機構 理事長：小林正人〕
注意欠陥・多動性障害は、３つのタイプに分類されています。
①注意欠陥優位型
男児よりも女児に多くみられるタイプで、ボーッとしていて、話を聞いていないことが多いために勉強が遅れがちになります。片付けが苦手、忘れ物が多い、物をなくしやすいという特徴があります。
②多動・衝動性優位型
男児に多くみられるもので、落ち着きがなく、じっとしていられずに動き回ります。感情のコントロールが苦手で、考える前に行動をすることがあるために、衝動的な行動が多く、友達との関係に問題が生じやすくなっています。
③混合型
多動性、衝動性、不注意のすべての特徴を持ち合わせているタイプで、注意欠陥・多動性障害の８割ほどを占めていると言われます。
３種類の特徴が組み合わさると、さまざまなトラブルが引き起こされます。周囲の状況を確認せずに、いきなり行動を起こしてしまうために怪我をしやすい、興味をひかれるものの方に衝動的に駆け寄る、そのために迷子になるということもあります。
友達といい関係を作るのも苦手で、不注意によって注意力に欠けると他人の感じ方など場の空気が読めず、自分勝手な行動とみられるようになります。
不注意に衝動が加わるとルールを無視して行動することで友達から非難されることも多くなります。友達関係がうまくいかないイライラに加えて、衝動性からカッとなって手を出すことも多くなり、ますます友達との関係が悪化することにもなります。
〔日本メディカルダイエット支援機構 理事長：小林正人〕
注意欠陥・多動性障害の衝動性には、以下のような特性がみられます。
＊衝動性が抑えられず、ささいなことで手を出したり、大声を出す
＊突然動き出すので周りの人や物にぶつかる
＊身体接触を求めてくるとき、力やスピードの加減がわからずに勢いよくぶつかってくる
＊相手の話に興味を持つと横から割り込む
＊順番を待つのが難しい
＊ゲームや競争で一番にならないと気が進まない
＊遊びで負けそうになるとルールを勝手に変える
＊質問が終わらないうちに出し抜けに答えてしまう
＊嫌なことをやられたと思った瞬間に、すぐ手が出てしまう
＊乱暴な子、反抗的という目で見られやすい
＊目先の楽しみや利益に目が行きやすい
〔日本メディカルダイエット支援機構 理事長：小林正人〕
「ガトーショコラの日」１９９８年９月２１日にガトーショコラ専門店からガトーショコラが販売されたことを記念して制定。
「海老の日」毎味水産（愛知県西尾市）が、日本海老協会とともに海老は元気な高齢者を想像させることから敬老の日に海老を食べる食文化を提案するために制定。
「ひじきの日」日本ひじき協議会が、敬老の日を制定。健康で長生きを願って、ひじきを食べてもらう日としてＰＲイベントを実施。
毎月２１日：「木挽ＢＬＵＥの日」（雲海酒造）、「漬物の日」（全日本漬物協同組合連合会）
１９９５年は、それまで専門家や事業者しか使うことができなかったインターネットが一般でも使えるようになったWindows９５が発売された年であり、今では毎日のようにテレビで日本人の活躍が伝えられるＭＬＢ（古い人には大リーグのほうが伝わりやすい）に野茂英雄投手が初めて挑戦した年でもあります。
その一方で暗いニュースの代表のような阪神・淡路大震災で世の中がひっくり返った年であり、その暗い影を引きずるようにして起こった一連のオウム事件（地下鉄サリン事件から一斉検挙まで）が記憶に残る年でもありました。
その検挙を主導したのは警視庁で、その役目を担って警察庁の次長から警視総監に１９９４年に転身した井上幸彦さんとは、今年７月に米寿（八十八歳）の年齢でお亡くなりになるまで、交流をさせてもらいました。
内閣府は各省庁からの出向が多く、私が業界出向で出向いていた厚生労働省からも知人が多く所属していました。
しかし、それは今の消費者庁や公益認定等委員会、こども家庭庁などにつながる部署で、２００１年の中央省庁再編の時期にはＮＰＯ法人（特定非営利活動法人）の担当が最も親しい方でした。
井上さんは、警察庁の警備・警務・公安の出身で、その関係者は内閣情報調査室に多く、今年（２０２６年）７月３０日に消滅するまで、警察庁出身者が主流となっていました。
それが、７月３１日からは、国家情報局に格上げになり、外務省、防衛省、法務省などの出向が主流となりました。
警察庁も国家公安委員会も内閣府の外局で、省庁の格付けでは下になります。そのため、内閣情報調査室も国家情報局も約７３０人体制で数としては変わりはないものの、警察庁の出向は半減しました。
２５年ほどの間に、東京でも岡山に移住してからも情報調査の手法を学ばせてもらい、それは今からも役立つであろう健康リテラシーの根幹にもなっています。
〔小林正人〕
注意欠陥・多動性障害の多動性には、以下のような特性がみられます。
＊落ち着きがなく、授業中でも立ち歩く
＊身体を動かすことがやめられない
＊手足をそわそわ動かしたり、着席していてももじもじする
＊一方的にしゃべる、しゃべり出すと止まらないほど過度にしゃべる
＊夢中になると周りが見えなくなる
＊遊びや余暇活動におとなしく参加することが難しい
＊きちんとしていなければならないときに、過度に走り回ったりする
〔日本メディカルダイエット支援機構 理事長：小林正人〕
機能性表示食品は、健康食品業界に関わる人には悲願の制度でした。
機能性表示食品は、いわゆる健康食品の中でも、医薬品や特定保健用食品（トクホ）、栄養機能食品（ビタミンやミネラル、脂肪酸の栄養機能が確認されている成分）と同様ではないものの、一定の機能性（効能効果）を表示して販売できる、それまでの健康食品と比べたら段違いに導入しやすい商品です。
健康食品でさえ、臨床栄養の世界からは“敵”とみなされていた時代がありました。いくら病院の管理栄養士が栄養指導をしても「血糖値を下げる健康食品を摂っているから」と言って、指示に従わない（場合によっては無視する）ということが起こっていました。
機能性食事食品は、一定の研究成果を示すことによって、機能性（効能効果よりも弱めの表現）を表示して販売できるものだけに、臨床栄養の世界で働く人にとっては、より強い敵が現れたようなものでした。
機能性表示食品は、血圧が低下する、血糖値が低下するという機能性を表示して販売できるものではあるのですが、有効性が高いということは、健康被害が起こる可能性があるということでもあります。
健康食品は食品であるので、医薬品のような健康被害は起こらないという認識もされがちですが、そんなことはありません。健康効果があるということは、医薬品に近付いているということで、医薬品に近い健康被害が起こる可能性があるということです。
そのことについては、あえて語らないようにしているのは健康食品業界だけではなくて、本来なら規制する側にも共通していることです。
〔日本メディカルダイエット支援機構 理事長：小林正人〕
「子どもの成長啓発デー」子どもの成長啓発デー実行委員会が、国際組織の設立された２０１３年９月２０日にちなんで制定。
「明治エッセルスーパーカップの日」明治が、発売日の１９９４年９月２０日にちなんで制定。
毎月２０日：「ワインの日」（日本ソムリエ協会）、「信州ワインブレッドの日」（信州ワインブレッド研究会）、「シチューライスの日」（ハウス食品）、「発芽野菜の日」（村上農園）
１９９５年のWindows９５の発売は大きなエポックメイキングでした。
この新たなパソコンソフト（ＯＳ）の登場が、今のネット社会の始まりとなったのは異論がないところです。当時の情報容量はガラケーよりも少なくて、今にして思うと期待のかけすぎだったかもしれません。
それもあって、インターネットの世界では情報を収集するツールで、今ほど情報発信が多くはない時代だったので、選択をして、これを仕事や生活に活かすことに、それほど苦労はしなかったものです。
ただ、発信される情報が正しいのか、偏っていないのか、陰謀論で出てくるような情報操作がされていないのかを疑うことなく、送られてくる情報を受け入れている時代でもありました。
この段階の利用者は情報の消費者で、これはＷeb１.０の時代とされています。テレビの内容がインターネットになっただけの段階と考えることができるような、一方通行の時代でした。
これが双方向のＷeb２.０の時代になったのは２００４年からのことで、ＳＮＳやブログ、facebookなどでアップロードする時代となりました。
自分で情報発信しているような気になることもあるのですが、ＩＴ企業が用意した仕組みを使っているだけで、アップロードしている情報の所有者はアップしている人ではなくてＩＴ企業側です。
今はＷeb３.０の時代で、ネット環境を使って自分が所有者となって発信する時代です。発信するのは情報だけではなくて、実際の経済に関わることも含まれています。
Ｗeb２.０の時代からＷeb３.０の現在まで、自分が所有者となって発信して、人脈と情報を構築して、これを他のリアルな活動でも活かすことをしてきましたが、これもネット環境が継続していればこそのことです。
その次のＷeb４.０の時代は、すでに始まっています。
〔小林正人〕
