活動による消費エネルギー量は、「活動係数×補正係数×体重（kg）×時間（分）」によって計算されます。年齢と性別によって補正係数は異なります。男性は女性よりも補正係数が高く、年齢を重ねるにつれて補正係数が低下していきます。
年齢・性別による補正係数は、男性の場合には、１０歳が１.５３７、１１歳が１.４５５、１２歳が１.３７２、１３歳が１.３７２、１４歳が１.２１９、１５歳が１.１５７、１６歳が１.１２０、１７歳が１.０９１、１８歳が１.０６２、１９歳が１.０３２と徐々に低下していきます。
基本となっているのは２０～２９歳の１.０００ですが、３０～３９歳は０.９５５、４０～４９歳は０.９３０、５０～５９歳は０.９２６、６０～６９歳は０.９０９、７０～７９歳は０.８９３、８０歳以上は０.８６４とされています。
女性の場合には、１０歳が１.４６３、１１歳が１.３７２、１２歳が１.２９３、１３歳が１.２２３、１４歳が１.１５３、１５歳が１.０８３、１６歳が１.０３７、１７歳が１.００８、１８歳が０.９９６、１９歳が０.９８３と徐々に低下していきます。
２０～２９歳は０.９５９、３０～３９歳は０.９０９、４０～４９歳は０.８７２、５０～５９歳は０.８６４、６０～６９歳は０.８６４、７０～７９歳は０.８６０、８０歳以上は０.８６０とされています。
男性では補正係数が２０～２９歳は１.０００ですが、女性の場合には１７歳から１８歳の間が最も１.０００に近くなっています。補正係数は年齢によって低下していきますが、男性のほうが多くのエネルギーが必要だということがわかります。