広く健康に関わる記念日について紹介します。
１月１８日　サンヨー食品がカップスターが初めて販売された１９７５年１月１８日にちなんで「カップスターの日」と制定。グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパンがブリーズライトを使って鼻呼吸を普及するために、ひ（１）らく、い（１）いは（８）なの語呂合わせで「ひらく、いい鼻の日」と制定。
１月１９日　はっぴいおかん(大阪府羽曳野市)が、いち（１）じく（１９）の語呂合わせで「大阪いちじくの日」と制定。イチジク製薬がイチ（１）ジク（１９）の語呂合わせで「イチジク浣腸の日」と制定。花王が、いい（１１）くち（９）の語呂合わせで「いいくちの日」と制定。毎月１９日は「いいきゅうりの日」（いいきゅうりの日プロジェクト）、「松阪牛の日」（やまとダイニング）、「熟カレーの日」（江崎グリコ）、「シュークリームの日」（モンテール）、「クレープの日」（モンテール）。
１月２０日　日本ナットウキナーゼ協会が寒い季節に血栓ができやすいことから大寒になることが多い１月２０日とツ（２）マル（０）の語呂合わせから「血栓予防の日」と制定。全国ぬかづけのもと工業会が大寒の日にぬか床を作るとよいとのことで「ぬか床の日」と制定。森永製菓が大寒のころに甘酒が飲まれていることから「甘酒の日」と制定。イセ食品が森を構成する木が十と八の組み合わせで森には木が３つあることから第３木曜日を「森のたまごの日」と制定。毎月２０日は「信州ワインブレッドの日」（信州ワインブレッド研究会）、「シチューライスの日」（ハウス食品）、「発芽野菜の日」（村上農園）。
１月２１日　日本スイートピーの会が花びら（旗弁、翼弁、舟弁）の１枚、２枚、１枚あることから１月２１日を「スイートピーの日」と制定。毎月２１日は「木挽ＢＬＵＥの日」（雲海酒造）。
１月２２日　全日本カレー工業協同組合が１９８２年１月２２日に全国学校栄養士協議会が統一メニューとしてカレーを提供したことにちなんで「カレーの日」と制定。毎月２２日は「カニカマの日」（スギヨ）、「禁煙の日」（禁煙推進学術ネットワーク）。
１月２３日　日本製粉が必須脂肪酸のオメガ３脂肪酸の普及のため１、２、３とステップアップで健康になってほしいとして「オメガ３の日」と制定。カリフォルニア・アーモンド協会がアーモンド２３粒で１日に必要なビタミンＥが摂取できるとして１日２３粒から「アーモンドの日」と制定。日本生活習慣病予防協会が提唱する一無（禁煙）、二少（少食、少酒）、三多（多動、多休、多接）から「一無、二少、三多の日」と制定。花粉問題対策事業者協議会が春の花粉対策は１月、２月、３月がポイントであることから「花粉対策の日」と制定。毎月２３日は「乳酸菌の日」（カゴメ）、「不眠の日」（エスエス製薬）。
１月２４日　うなぎのまち岡谷の会（長野県岡谷市）が丑の日に合わせて「寒の土用の丑の日」と制定。毎月２４日は「ブルボン・プチの日」（ブルボン）。