三大◯◯を記憶して、その理由や背景を思い浮かべることは脳トレにつながります。今回は海と海岸にまつわる三大です。ただし、大きさ、強さのランキングではなく、どこが三大に選ばれたのかについてはスマホなどでネット検索をする格好のネタです。

三大砂丘は、九十九里浜・千葉県（旭市、匝瑳市、横芝光町、山武市、九十九里町、大網白里市、白子町、長生村、一宮町、いすみ市）、鳥取砂丘・鳥取県（鳥取市）、遠州大砂丘・静岡県（御前崎市、掛川市、浜松市）です。三番目には吹上浜砂丘・鹿児島県（いちき串木野市、日置市、南さつま市）をあげる向きもありますが、他にも地元贔屓（ひいき）が多くみられます。

三大松原は、三保の松原・静岡県静岡市、天橋立・京都府（宮津市）、虹の松原・佐賀県（唐津市）が有名どころですが、気比の松原・福井県（敦賀市）を三番目に入れる例もあります。

三大急潮といえば、来島海峡・愛媛県（今治市）、針尾瀬戸・長崎県（佐世保市）、黒之瀬戸・鹿児島県（長島町・阿久根市）です。瀬戸は狭い海峡を指す言葉で、三番目には地元の海峡を入れようという動きがあります。

三大急潮流は、鳴門海峡・兵庫県（南あわじ市）・徳島県（鳴門市）、来島海峡・愛媛県（今治市）、関門海峡・山口県（下関市）・福岡県（北九州市）で、急流は見た目でわかるので、この三大には異論がないところです。ただし、これも地元贔屓があって、自分のところを第一にあげたがるのは当然の気持ちです。

三大潮流は、大畠瀬戸・山口県（柳井市）、伊良湖水道・三重県（鳥羽市）、早岐瀬戸・長崎県（佐世保市）です。

潮流を地域によっては海流と言っているところもあります。潮流は月と太陽の引力による海水位の変化によって起こる海の干満が作り出しています。周期的に流れの方向が逆になるものです。これに対して常に一定方向に流れる大きな流れが海流です。一般に海流と呼ばれるところのほとんどは、実は潮流だということが多いようです。
〔日本メディカルダイエット支援機構　理事長：小林正人〕