岡山県の人口（２０２３年１月）は約１８５万人で、全国民の１億２４７７万人に対して１.４８％となっています。そのうち岡山市民は約７２万人で、岡山県民に対して約３８.９％の割合となっています。

高齢化率の全国平均（２０２２年）は２９.１％ですが、岡山県は３１.１％、岡山市は２６.９％となっています。人口密集地の都市部の高齢化率が低いのは全国的な傾向で、関東圏、近畿圏の都市部は若者人口が多いからで、地方は全国平均よりも高齢化率が高くなっています。

日本の高齢化率の将来予測では２０３０年に３１.２％とされているので、岡山県は全国平均よりも８年ほど先に進んでいることになります。岡山市の高齢化率は全国平均の２０１５年の割合と、ほぼ同じ状況です。まだ高齢化率が低いからといって安心していられる状況ではないということです。

岡山市の場合は、高齢者（６５歳以上）は２０２０年に前期高齢者（６５〜７４歳）は約９万１０００人、後期高齢者（７５歳以上）は約９万８０００人と、後期高齢者の数が前期高齢者の数を超えました。

全国的には２０１８年に前期高齢者の数と後期高齢者の数が逆転していますが、これは全国的な傾向とほぼ一致しているといえます。

岡山市の高齢者の割合は、２０２５年には前期高齢者が約７万９０００人、後期高齢者が約１１万６０００人と推定されています。２０２５年は全国的には団塊の世代がすべて７５歳以上となる年です。これ以降は、後期高齢者が急速に増えて、前期高齢者の立場が大きく変わります。それは前期高齢者が社会に支えられる側から、支える側になるということです。
〔日本メディカルダイエット支援機構　理事長：小林正人〕