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学びの伴歩２９　瞬発力と持久力

瞬発力と持久力は一般には走るときに必要と考えられています。学びの伴歩で、この２つを題として取り上げたのは、本来なら異なる機能の両方が学びの場では必要になると考えるからです。走る場合には瞬発力で主に働くのは白筋（速筋）で、短時間に大きな力を発揮できるものの、長く走り続けるには向いていません。持久力で主に働くのは赤筋（遅筋）で、大きな力は出せないものの、長く働き続けることができます。白

日々修行２９４　情報の役割

国のお役所の中には、調査と情報を扱っているところがあります。調査が中心であったときには、アメリカの組織の日本版という雰囲気から、「Central Intelligence Agency」（略してＣＩＡ）と呼ばれることもありました。今では調査と情報の両方を扱う組織になり、日本の部署名では情報が調査よりも先に書かれていて、英語表記では「Intelligence and Research Off

学習特性サポート５２　個人に合った方法でほめる・励ます

発達障害は、それぞれの子どもの違いを認めて、それを伸ばすことが大切だと説明されています。特性の凹凸の凹を埋めることよりも、凸を伸ばすことが重要だということで、克服したときに、すぐにほめる、少しテンションを高めにしてほめるといったことがすすめられることがあります。それは多くの子どもたちと接してきて、うまくいった親の成功体験に基づくもので、そのことを成功体験として受け入れてくれる子どもばかりと

業苦楽２９　量から質への転換の是非

別荘を手放して、文筆が中心の状態から他の道を広げていくという好結果につながったという前回（業苦楽２８）の話を受けて、自分のことに置き換えて考えるというのは、ワークショップ型の研修の方法としても実施されることです。自らが続けてきた自業苦（じごく）を経験したことから、これを業苦楽（ごくらく）にしていくためには、自業と結果を冷静に分析することが必要になります。書くことが仕事であった人の場

肝機能の基礎知識１２　肝機能のチェック２

当てはまる項目をチェックしてください。５つ以上が当てはまったら要注意。〔自覚症状チェック〕 ①　□　酒に弱くなった ②　□　酒がまずくなった ③　□　体がだるい、疲れやすい ④　□　こむら返りが起きやすい ⑤　□　体がかゆい ⑥　□　皮膚が黒くなった ⑦　□　目が黄色くなった ⑧　□　手のひらに赤い斑点ができる ⑨　□　手足がむくむ ⑩　□　腹が張る〔自

６月１９日の記念日

「魚がし日本一・立喰い寿司の日」にっぱん（東京都千代田区）が、立喰い寿司の魚がし日本一の１号店が開店した１９８９年６月１９日にちなんで制定。毎月１９日：「いいきゅうりの日」（いいきゅうりの日プロジェクト）、「松阪牛の日」（やまとダイニング）、「熟カレーの日」（江崎グリコ）、「シュークリームの日」（モンテール）、「クレープの日」（モンテール）、「食育の日」（食育推進会議）、「イクラの日」（カ

日々修行２９３　ＡＤのお仕事

テレビ番組のレポーターの質が以前に比べると大きく下がった、ということは、業界関係者からも視聴者からも聞かれることです。視聴者から聞かれるのは、放送局側の策がバレているということですが、以前であればバレない工夫は必須でした。その工夫をしても気づかれてしまうことがあり、それを発見して指摘すると有り難がられることもあれば、それが仕事の一部になることもありました。ところが、今ではレポーターと呼べな

言い間違い２２　苦汁を味わう

「くじゅう」を文字変換すると「苦渋」と「苦汁」が選択候補として登場する変換ソフトが多くなっています。「苦渋」は苦くて渋いことを、「苦汁」は苦い汁を指しています。同じような感じではあっても、苦渋は汁とは限らなくて、苦汁は苦いものの対象が決まっています。苦渋は抽象的な苦難や精神的な苦しみを意味していて、苦汁は苦い汁を飲むように直接的な苦難や不快な経験を意味しています。苦汁は口の

発達特性３５　嗅覚機能の理解

香りの物質は鼻腔の粘膜にある嗅細胞で捉えられ、電気信号に変換され、嗅神経を経て、大脳辺縁系に到達しています。におい（匂い、臭い）を感じる部分は５㎠ほどで、この中に嗅細胞が２０００万個から１億個が存在しているとされています。大脳は人間的な思考や理性を司る大脳新皮質と、本能や情動、記憶などを司る大脳辺縁系に分けられます。大脳辺縁系は動物的な機能を担うもので、旧皮質とも呼ばれています。

肝機能の基礎知識１１　肝機能のチェック１

当てはまる項目をチェックしてください。５つ以上が当てはまったら要注意。〔危険因子チェック〕 ①　□　お酒をたくさん飲む ②　□　お酒をほとんど毎日飲む ③　□　飲酒時に、おかずをあまり食べない ④　□　間食や夜食を食べることが多い ⑤　□　野菜や果物を食べる量が少ない ⑥　□　主食を食べないことがある ⑦　□　脂っこい食事が好き ⑧　□　ストレスを感じやすい ⑨　