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時間泥棒１　「いつやるか？　今でしょ！」

「よーく考えよう、お金は大事だよ」というのは保険会社のテレビＣＭで有名になったフレーズで、子どもウケしやすいこともあって、この曲がテレビから流れると子どもが釘付けになり、家族の記憶に刷り込まれやすい効果が狙われています。このテレビＣＭが流れるたびに感じるのは、本当に大事なのは「お金」ではなくて「時間」だということです。何度か聞いているうちに、「よーく考えよう、時間は大事だよ」と聞こえてくる

１月１日の記念日

「肉汁水餃子の日」アールキューブ（東京都品川区）が水餃子を食べて１年を元気に過ごしてほしいとの願いから元日を制定。「スカルプＤの発毛デイ」アンファー（東京都千代田区）が新年の始まりに頭皮・頭髪をいたわって発毛祈願をすることで幸多き、毛も多き１年になってほしいとの願いを込めて、初詣と発毛デイの響きが似ていることから制定。「オールインワンゲルの日」ドクターシーラボ（東京都渋谷区）がオー

健康デザイン５２　個別対応という“総論”

健康づくりの手法は、どれだけ科学的な根拠があり、実例があげられていても、自分自身の個人にとってよい結果が得られるのかということは、実際に試してみなければわからないことです。メディアを通じて伝えられる健康情報は、多くの人に共通することを重視していることから総論であって、一人ひとりに適したものでないのは当たり前のことです。同じ方法を実施すれば同じような結果になる、というのは健康づくりに限らず、

健康流通：概論１　きっかけは健康経営

「健康経営」という言葉は、企業や団体の健康づくりのキーワードとして、随分と知られるようになってきました。健康経営は、企業が健康管理を福利厚生施策や個人任せにすることなく、健康施策を他の事業活動と同じように、戦略的な活動と捉えて、投資を行い、従業員の活力向上や労働生産性向上などの効果を期待して実践することを指しています。経済産業省は健康経営について、企業理念に基づいて従業員への健康投

１２月３１日の記念日

１２月３１日といえば大晦日で、他に記念日イベントが入る余地がないので、毎月（実際には年に６回）の３１日の記念日があるだけです。毎月３１日：「菜の日」（ファイブ・ア・デイ協会）

記念日１月１日〜１０日

１月１日　元日「肉汁水餃子の日」アールキューブ（東京都品川区）が水餃子を食べて１年を元気に過ごしてほしいとの願いから元日を制定。「スカルプＤの発毛デイ」アンファー（東京都千代田区）が新年の始まりに頭皮・頭髪をいたわって発毛祈願をすることで幸多き、毛も多き１年になってほしいとの願いを込めて、初詣と発毛デイの響きが似ていることから制定。「オールインワンゲルの日」ドクターシーラボ（東京都渋谷

発達栄養１３５　知りたいことだけを教える講習

どうせ学ぶなら全体像を把握して、部分ごとの理解と対応になってほしくはないという発想があると、教えるべきこと、教えたいことを教えるということになりがちです。発達栄養の講習も、伝えるべきことを講習テキストにするとＡ４サイズで２００ページの中身になってしまいます。短くすることは可能ですが、それでは充分に伝わらず、間違った認識をされることがあります。それでも受講して、重要なポイントを理解できるなら

１２月３０日の記念日

記念日はイベントとセットで実施されることが多いことから、年末年始は健康に関わる記念日だけでなく、全体を通じての記念日もありません。大晦日の前日ということで新しい記念日にチャレンジする団体などが現れるのを待っているのですが。毎月３０日：「みその日」（全国味噌工業協同組合連合会）、「ＥＰＡの日」（日本水産）、「サワーの日」（宝酒造）

メディカル×ダイエット８　Dietの後に続く用語

ダイエット（Diet）は、やせることではない、健康を維持するための行動を示しているということは、この連載の初め（メディカル×ダイエット１）に紹介しました。そのときに、Dietは食事療法、運動療法を指すことも示しましたが、ダイエットと聞くと今も、やせること、やせるために食事量を減らすこと、場合によっては食べないことだと考える人も少なくありません。その常識（非常識？）とは違うことを示すために、

１２月２９日の記念日

１２月２９日は「福の日」ですが、ふぐでも肉でも、いろいろと語呂合わせができそうな感じがするものの、年末ということで健康に関わる記念日は一つだけです。「福の日」紀文食品が正月行事本来の意味を知って福を招いてもらうことを目的に、お正月前の１２月、２９で福（ふく）の語呂合わせで制定。毎月２９日：「肉の日」（都道府県食肉消費者対策協議会）、「ふくの日」（日本アクセス）、「クレープの日」（モ