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健康リテラシー４７ 浸透性の波長が細胞を直撃
紫外線、電磁波、放射線、Ｘ線は身体の中に浸透する特徴をもった波長で、細胞へと直接届き、細胞を傷つけていく作用があります。 細胞が傷つけられるときには活性酸素が発生しますが、細胞が破壊されるようになると活性酸素の発生量は大きく高まるようになります。 活性酸素が発生すると、体内の細胞が次々に破壊されていくようになります。電磁波などの波長によって細胞が破壊されることに加えて、さらに活性酸素に
６月１０日の記念日
「ミルクキャラメルの日」森永製菓が、１９１３年６月１０日に初めてミルクキャラメルが発売されたことにちなんで制定。 「リボンシトロンの日」ポッカサッポロフード＆ビバレッジが、リボンシトロンの前身のシトロンの発売日の１９０９年６月１０日にちなんで制定。 「ところてんの日」伊豆ところてん倶楽部が、ところ（６）てん（１０）の語呂合わせで制定。 「ローストビーフの日」ローストビーフの通販た
日々邁進１６１ 「三献の茶」３
「三献の茶」については、その由来も知らずに子どものときに寺院でお茶の差し上げ方の三段活用をしていました。その寺院というのは母親の実家（新潟県出雲崎町）で、寺院と茶道は付きもので、祖母は茶道の心得があって家元制度の免状が飾ってあったことを覚えています。 「三献の茶」について前（日々邁進１５９）より少しだけ詳しく書くと、以下のようになります。 一杯目は、喉が渇いている相手を思い、喉の渇きを
ＯＭＯ 継続の仕組み１５ 今に続く継続の始まり
社会人として初めに手掛けた仕事から、現在までの道のりを説明すると、多くの人は「いろいろと経験してきたのですね」とは言うものの、その必然性まで考えを及ばせる人は極めて少ない状態です。 大学を卒業してから５０年近くも経っていますが、わざわざ“初めに手掛けた仕事”と書いたのかというと、ただ就職をしたということではなくて、一般の新入社員のような経験はしたことがないからです。 そもそも今に至るま
金言の真理１５７ 「ＯＭＯ」１
「ＯＭＯ」は、マーケティング戦略の世界では以前から使われてきた用語です。 これは「Online Merges with Offline」を略したもので、「オンラインとオフラインの融合」と訳されています。 融合（Merges）という言葉が使われるのは、OnlineとOfflineが結びつかない状態で進化してきたことへの反省があって、それを融合させることによって新たなマーケティングの基幹に
健康リテラシー４６ 粘度の高い物質で白血球が過剰活動
免疫細胞の白血球は有害物質を破壊するときに活性酸素を発生させています。 粘度が高いタバコのニコチンやタールなどは白血球の中に残りやすく、これを処理するためには一度の活性酸素の発生では足りず、繰り返し活性酸素を発生させています。 そのため、タバコを吸うと体内で活性酸素が大きく増えることになります。 タバコを１本吸うと体内のビタミンＣが２５mg破壊されるといわれています。ビタミンＣは
６月９日の記念日
「たまごの日」鈴木養鶏場（愛知県新城市）が、卵が６と９に似て見えることから制定。 「岩牡蠣の日」ゼネラル・オイスター（東京都中央区）が、岩＝ロック（６９）の語呂合わせで制定。 「ロックアイスの日」小久保製氷冷蔵（千葉県八千代市）が、ロック（６９）の語呂合わせで制定。 毎月９日：「クレープの日」（モンテール）
日々邁進１６０ 「三献の茶」２
豊臣秀吉と石田三成の出会いと、三成が家来から奉行、大名に出世していくきっかけとして伝えられる「三献の茶」の逸話は、正しく伝えられないと誤りを伝えることにもなりかねません。 目上の人が格下の者のところに出向いて、礼を尽くして重要な人物として迎え入れることを願う行為だと思われていることもあるのですが、これは「三顧の礼」です。 三顧の礼（さんこのれい）は、中国の三国時代の武将の劉備玄徳が、諸
健康リテラシー４５ 有害物質の分解時に活性酸素が発生
身体にとって害となる農薬、食品添加物、薬剤、化学物質などは肝臓が分解・解毒を担っています。これらの物質が体内に入ってくると、その害を減らすために肝臓だけでなく、腎臓などにも負担をかけています。 肝臓は有害物質の分解、解毒のために肝細胞が盛んに働いていますが、肝臓以外の各臓器の細胞も活発に代謝を繰り返して分解、解毒を行っています。 そのときに多量の活性酸素が発生します。 有害物質が
６月８日の記念日
「ガパオの日」ガパオ食堂のベース（東京都渋谷区）が、設立日の２００７年６月８日にちなんで制定。 「ロハスの日」スーパーホテル（大阪府大阪市）が、地球環境と健康を意識した行動様式のLohasの取り組みを知ってもらうためにロ（６）ハ（８）スの語呂合わせで制定。 毎月８日：「お米の日」、「歯ブラシ交換デー」（ライオン）、「ホールケーキの日」（一柳）、「生パスタの日」（全国製麺協同組合連合会）
