最新情報

２月１２日の記念日

「レトルトカレーの日」「ボンカレーの日」大塚食品が、１９６８年２月１２日に日本初のレトルトカレーのボンカレーが販売されたことにちなんで制定。「黄ニラ記念日」全国農業協同組合連合会岡山県本部が、黄ニラの最盛期で、にっこり（２）いいニラ（１２）の語呂合わせで制定。「乳酸菌のくすりの日」ビオフェルミン製薬が、創立記念日の１９１７年２月１２日にちなんで制定。毎月１２日：「パンの日」

日々邁進４３　中国の医療保険制度の驚き

中国の医療保険制度は、基本的には日本の制度と大きく変わってはいないということは、巡回健診の全国団体の月刊情報誌の編集を担当しているときに書きました。それはアメリカのように日本と全く異なる医療保険の国から、ヨーロッパ各国、中国と連載で紹介していって、日本の医療制度が優れていることを伝えるという内容であったのは団体の性格から仕方がないことでした。中国の医療保険制度は、保険証を持っている

正念１９「正念の定義」

正念とは、そもそも何なのか、自分の感覚や考えではなく、“定義”として伝えられていることを書き記すことにしました。正念は、今この瞬間に意識を集中させる念であり、仏教では五根（ごこん）と呼ばれる修行の根本的な能力の一つとされています。〔五根〕正念：真理に基づいて物事をありのままに認識し、雑念を払い、常に正しい思慮を保つこと信：教えを理解し、素直に受け入れる清らかな心精進：修

時間塾４９　新たな時間の創出１

これまで高齢者の数というと、高齢化率（６５歳以上人口）で語られることが多く、高齢者の介護問題、医療問題といったマイナス面が取り上げられることが目立っていました。しかし、高齢者と年齢だけで一括りにするのではなく、長生きになり、元気で次世代に情報（経験、知識、人脈など）を伝えていくことができる高齢者が増えていることから、高齢化率ではなく、人数に着目して、どれくらいの方が活躍してもらえるのかを考

食事摂取基準３９８　モリブデン１

「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」では、各論のエネルギー・栄養素について説明しています。その中から微量ミネラルのモリブデンの基本的事項の「定義と分類」と「機能」を紹介します。〔定義と分類〕モリブデン（molybdenum）は、原子番号４２、元素記号Moのクロム族元素の１つです。〔機能〕モリブデンは、キサンチンオキシダーゼ、アルデオキシダーゼ、亜硫酸オキシダーゼの補酵素

食事摂取基準３９７　クロム６

「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」では、各論のエネルギー・栄養素について説明しています。その中から微量ミネラルのクロムの「生活習慣病等の重症化予防」を紹介します。〔生活習慣病等の重症化予防〕３価クロムは糖尿病患者に対して薬理的効果を示す可能性があります。しかし、糖尿病患者に対するクロム補給に関する最近のメタ・アナリシスでは、２００〜１０００μg/日のクロム補給の効果はHb

食事摂取基準３９６　クロム５

「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」では、各論のエネルギー・栄養素について説明しています。その中から微量ミネラルのクロムの「生活習慣病等の発症予防」を紹介します。〔生活習慣病等の発症予防〕３価クロムのサプリメントと糖代謝の関連を検討した４１の疫学研究を、対象者を２型糖尿病患者、耐糖能低下者、耐糖能非低下者に分けて比較したメタ・アナリシスは、糖尿病患者へのクロムサプリメント投与は血糖

発達の伴歩２２　支援する人への配慮

発達障害児を支援する人への支援というと、今は支援施設で働く人に対する支援活動と考えられがちでしたが、家庭で過ごす時間が長いことと、支援施設での支援内容を活かすのは家庭であるということから、その家族こそが重要な“支援する人”との考え方がされています。 “支援する人を支援する”と前回（発達の伴歩２１）書きましたが、家族（保護者）への支援は一つには発達障害の改善のためのアドバイスとなります。

２月１１日の記念日

「初午いなりの日」全日本いなり寿司協会が、初午に稲荷神社で五穀豊穣を願う祭りがあることにちなんで初午から近い祝日の建国記念の日を制定。「わんこそば記念日」わんこそば全日本大会運営委員会（岩手県花巻市）が、１９８０年から続く開催日に合わせて制定。「出雲そばの日」出雲そば商組合（島根県出雲市）と松江そば組合（島根県松江市）による出雲そばの日記念日登録実行委員会が、信濃国松本藩の城主の松

日々邁進４２　「大病院＝重症対応」という驚き

がん死亡率は日本も中国も４人に１人の割合だという事実を話すと、さまざまな反応が返ってくるのですが、その中で最も多いのは「そんなに多いのか」「そんなに多いはずがない」という数への反応です。中国の人口は日本の人口の１０倍以上なのですが、１日に６０００人以上が、がんで亡くなっていると発表されています。それでも重症度の度合いは、日本に比べて少ないのではないか、大都市部は別にして地方や農村部