最新情報

健康リテラシー２０　栄養補助での恩人との研究１

食品の健康作用については、以前は栄養素（ビタミン、ミネラルなど）の健康面での働きが中心となっていましたが、赤ワインのポリフェノールがブームになった１９９７年から様相が大きく変わりました。健康食品は、医学や農学、栄養学の専門家がテレビ番組に登場して解説するという流れであったところから、機能性成分が重きを置かれるようになり、薬学の専門家が登場するようになりました。その専門家として注目されていた

健康情報４１　糖類・アミノ酸・脂肪酸摂取量の正確さ

次世代多目的コホート研究は現地調査（フィールドワーク）を実際に行うチームによる研究で、生活習慣・生活環境と、がんなどの生活習慣が関係する病気との関連を明らかにして、日本人の生活習慣病予防と健康寿命の延伸に役立てるための健康が行われています。食生活と健康との関連を明らかにする研究では、一人ひとりの食生活を正しく把握することが重要で、次世代多目的コホート研究では習慣的な栄養素や食物の摂取量を把

３月３日の記念日

「耳の日」日本耳鼻咽喉科学会が３が耳を連想させることから制定。「ミミの日」聴覚障害の予防・治療の理解を広めることを目的にミ（３）ミ（３）の語呂合わせで制定。「ささみの日」味のちぬや（香川県三豊市）が、ささ（３）み（３）の語呂合わせで制定。「春のちらし寿司の日」あじかん（広島県広島市）がひな祭りの定番のちらし寿司にちなんで制定。「３×３の日」日本バスケットボール協会と

健康デザイン６２　身体年齢を知られたくない人

健康デザインは、それぞれの人の特性に合わせて、食事や運動などの健康を維持・増進するために必要なものを組み合わせていくことを指していて、まさにデザインするように最適な方法、満足がいく方法を導き出していく活動を意味しています。健康状態は個人差があるものの、一般には年齢が指標になっています。成人では年齢が若いほうが代謝能力も解毒能力も高くて、病気にもなりにくい、健康のために実施したことの効果が現

健康情報４０　運動神経の活動特性の性差

運動神経は、脳からの運動に関する指令を筋肉まで伝える神経線維のことを言います。運動を理解する上では、運動神経の活動特性を理解することは重要です。しかし、運動生理学領域では性差に注目して比較検討をした研究は全体の１２.５％と非常に少なく、運動神経活動の性差も未解明な点が多い現状がありました。一方で運動神経活動に関しては報告が少なく、性差に関する情報が不足していました。金沢大学、中京大

健康情報３９　薬用マウスウォッシュを用いたうがいによる糖尿病の病態改善

糖尿病の主要な合併症の１つに歯周病があり、相互に悪影響を及ぼすことが知られています。歯周病は歯周病菌によって引き起こされる疾患であり、これまでのクロルヘキシジン配合マウスウォッシュを用いたうがいを行いことで歯周病菌を減少させることが報告されています。一方で、２型糖尿病患者がクロルヘキシジン配合マウスウォッシュを用いてうがいを行うことによって、歯周病および糖尿病の症状に、どのような影響を及ぼ

３月２日の記念日

「ご当地レトルトカレーの日」ご当地レトルトカレー協会がカレーの日が１月２２日、レトルトカレーの日が２月１２日であることから３月の２２日、１２日のつながりから２日を制定。「春のサニーレタスの日」全国農業協同組合連合会福岡県本部がサ（３）ニー（２）の語呂合わせで制定。「サニの日」ワコールが生理日用のサニタリーショーツのＰＲのためにサ（３）ニ（２）の語呂合わせで制定。

「三」４　新たな三角関係

「三角関係」というのは、男女の関係を表すときに使われることが多いことから、男性１人と女性２人、もしくは男性２人と女性１人という３人の恋愛関係が複雑に交差することを指しています。今どきのジェンダーの社会情勢では、男性３人の恋愛関係、女性３人の恋愛関係もあり得るのですが、男性１人の場合には“二股”と呼ばれています。ただ、そのような関係があったとしても、このことを認識しているのが男性１人だけであ

治検２２　メタボリックシンドロームの確認

メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積によって、インスリンの働きが低下するインスリン抵抗性が起こり、糖代謝異常、脂質代謝異常、高血圧などの動脈硬化の危険因子が高まる状態をいいます。メタボリックシンドローム（metabolic syndrome）は、日本では内臓脂肪症候群と一般には訳されています。メタボリックは代謝を意味するメタボリズム（metabolism）が由来で、代謝低下症候群が正

健康情報３８　コロナ禍３年間の高齢者の社会的交流の維持

日本では新型コロナウイルス感染拡大の影響で、３年以上もコロナ禍による制限を受けてきました。東京都健康長寿医療センターの福祉と生活ケア研究チームは、地域在住高齢者を対象とした包括的健康調査「お達者健診」のデータから、高齢者の他者との対面・非対面の交流頻度や人とのつながりの認識について、コロナ禍３年間の変化パターンを調べました。その結果、コロナ禍であっても、日本の高齢者は社会的交流を維