最新情報

日々修行２１５　定年延長時代に健康づくり

２０２５年４月１日から始まった定年退職年齢の６５歳義務化、７０歳までの雇用の努力義務化は、単に働く人が自分の健康に注意を払って働ければいいということではありません。この定年延長は高年齢者雇用安定法に基づく高齢者就業確保措置によるものですが、５５歳以上の高年齢者（高年齢者雇用安定法での定義）は加齢にともなう心身機能の低下が懸念されることから、特別の配慮が求められています。その配慮期間

業苦楽１３　相続放棄の知識と情報収集

相続に関する話として、亡くなった人の預金は葬儀代に使うことはできるものの、それ以外は相続税の対象になることを前回（業苦楽１２）書きました。相続税の対象になるといっても、葬儀代を多く見積もっていて、それほど金額面でオーバーしなかったら、相続税といっても大きな差にはならないのが普通です。もちろん、残された財産の内容によって違った展開になることはあるのですが。亡くなった人の預金を余分に引

発達特性１７　聴覚過敏と運動の関わり

発達障害の五感の感覚過敏のうち運動に関わりがないのは味覚だけで、視覚、聴覚、嗅覚、触覚の過敏は、運動に大きな影響を与えます。感覚過敏の状態は本人だけのもので、周囲からはわからないものだけに、その困難さは理解しにくく、それが発達障害児を苦しめることにもつながっています。本人はわざと下手にやったり、ルールと異なることをやっているわけではないため、そのことを理解して、身体を積極的に動かす機会やモ

４月１日の記念日

「こころのヘルスケアの日」ティーペック（東京都台東区）がメンタルヘルス相談サービスを始めた１９９３年４月１日にちなんで制定。「居酒屋で乾杯の日」居酒屋甲子園（東京都文京区）が良（４）い（１）と酔（４）い（１）の語呂合わせで制定。「黒ラベルの日」サッポロビールがサッポロびん生の誕生日の１９８９年４月１日にちなんで制定。「サントリー赤玉の日」サントリーワインインターナショナルが

日々修行２１４　定年延長の影響

もうじき古希を迎える身には４月１日の年度の区切りは特別の意味を持っていると考えています。これは私だけの感覚かもしれないのですが、６０歳を過ぎてから東京から岡山に移住して、当初の目的が達せられないままコロナ禍の３年間に突入して、その間に６５歳という世間でいう定年退職年齢になりました。社会人になってから、ずっと雇われたことはなくて、フリーランスやコンサルタントとして働いてきて、給料とボーナスを

学習特性サポート１２　感覚過敏の触覚過敏が与える学習への障害

感覚過敏の触覚過敏の特性としては、以下のことがあげられています。・触ることができないものがある（のり、ねんど、スライム、たわし、毛糸）・服の着心地にこだわる・苦手で着られない服、靴下、靴、帽子がある・帽子、マスク、マフラー、ハイネックを身につけたがらない・手がベタベタするのを嫌がる・手が水で濡れることをとても嫌がる・握手ができない・握手や

食事摂取基準２１　日間変動

「日本人の食事摂取基準（２０２５年版）」では、日間変動を説明しています。エネルギーと栄養素摂取量に日間変動が存在することは広く知られています。日間変動の程度は個人と集団によって異なります。例えば、日本人の成人女性では、個人レベルで習慣的な摂取量の±５％または±１０％の入る摂取量を得るために、それぞれ必要な調査日数は栄養素や年齢によっても異なります。集団を対象として摂取状態の

記念日４月１日〜１０日

４月１日「こころのヘルスケアの日」ティーペック（東京都台東区）がメンタルヘルス相談サービスを始めた１９９３年４月１日にちなんで制定。「居酒屋で乾杯の日」居酒屋甲子園（東京都文京区）が良（４）い（１）と酔（４）い（１）の語呂合わせで制定。「黒ラベルの日」サッポロビールがサッポロびん生の誕生日の１９８９年４月１日にちなんで制定。「サントリー赤玉の日」サントリーワインインターナショナルが

３月３１日の記念日

「サンミーの日」神戸屋（大阪府豊中市）が菓子パンのサンミーがデニッシュ生地にクリームを包み、ケーキ生地をトッピングして焼き上げ、チョコを線描きすることで三味が味わえることからサン（３）ミー（３１）の語呂合わせで制定。「山菜の日」出羽屋（山形県西川町）が山（３）菜（３１）の語呂合わせで制定。毎月３１日：「菜の日」（ファイブ・ア・デイ協会）

日々修行２１３　ピラミッド体制からの脱却

東京から岡山に移住して丸８年になるという段階で、地方で何ができるのかを、今さらと言われることを承知して言い始めました。８年といっても、移住の目的であったことが違えられて別の道を模索するまでに２年半、模索して結論が出るまで半年がかかり、これから再スタートという段階になって新型コロナウイルス感染症の蔓延が始まりました。コロナ禍の猖獗（しょうけつ）に振り回される期間が３年間も続いたので、岡山に移