最新情報

代謝と糖尿病１３　診断後の治療不足の実態

厚生労働省が健康長寿の実現などを目指して推進した『健康日本２１』では、２０１０年には糖尿病患者（糖尿病が強く疑われる人）を１０００万人に抑えるという数値目標が掲げられていました。２０１１年に発表された『健康日本２１』の最終評価によると、直近の実績値（推計）は約８９０万人と、目標値を下回ったものの、増加する結果となりました。また、『健康日本２１』では糖尿病合併症の減少（合併症を発症した人の数

記念日２月１１日〜２０日

広く健康に関わる記念日について紹介します。２月１１日　全日本いなり寿司協会が初午に稲荷神社で五穀豊穣を願う祭りがあることにちなんで初午から近い祝日の建国記念の日を「初午いなりの日」と制定。わんこそば全日本大会運営委員会（岩手県花巻市）が開催日に合わせて「わんこそば記念日」と制定。出雲そば商組合（島根県出雲市）と松江そば組合（島根県松江市）による出雲そばの日記念日登録実行委員会が信濃国松本藩

DNA Answer２３　認定講師の養成のスピード

ＤＮＡ資格認定講習の講習は、認定講師によって実施されます。認定講師は通常はＤＮＡ資格認定者が認定講師養成講習を受講して、試験に合格することによって、ＤＮＡ資格認講習を開催することができます。通常であれば、ＤＮＡ資格認定者が認定講師養成講習を受講して、試験に合格することでＤＮＡ資格講習を開催することができるわけですが、認定講師の養成を待っていたらＤＮＡ資格認定講習が早期に実施されないことにも

サプリ概論２４１　健康食品の規制の改定２

景品表示法（不当景品類及び不当表示防止法）と健康増進法による健康食品の虚偽誇大表示についての規制は、「健康食品に関する景品表示法及び健康増進法の上の留意事項について」に掲載されています。この留意事項の改訂版が消費者庁から公表されたことから（令和４年１２月５日）、その改定された部分について解説をしています。留意事項が改定されるのは、そのときどきの状況に合わせるためで、広告表示などの工夫がされ

ツイン・ウォーク３３　そもそもウォーキングの基本条件

効果的なウォーキングを目指したツイン・ウォークは、自然の歩行を基本としています。そのため、ウォーキングの基本を再確認して、効果的なウォーキングテクニックを実践することが大切になります。歩くことは生活の基本で、左右の足を交互に出すという循環運動は健常者なら誰もが行っていることですが、踵（かかと）から足底、拇趾（親指）に向かってスムーズな体重移動が行われていなかったり、左右が対称になっていない

発達支援推進３０　メガネを例に支援を考える

発達障害の支援について考えるときに、よく例にあげられるのがメガネの存在です。視力が弱い人はメガネを使って矯正すれば、視力に問題がない人と違いがないほどになり、生活に困らないということになります。メガネをかけていると、メガネが必要でない人と比べて不便さ、不自由さもあり、視力は変化をしていくので、まったく違いがないということはありません。しかし、メガネをかけていて、学業や仕事に支障が出るという

2023/2/8　移住後の激変「信じる者は足元をすくわれる」

「信じる者はすくわれる（救われる）」という言葉は、一つのことに向かって一心に向かっていく素晴らしい姿勢を示しています。それを心に刻んで東京での活動の成果を、岡山でも続けたいとの思いをもって移住したのは６年前のことでした。移住の目的は、私どもの理事の１人が岡山の出身で、地元の貢献として介護施設を設立したいとの意向があり、それを受けてのことでした。しかし、移住直後から「信じてよいのか」

サプリメント（supplement）は補助、補充、補完といった意味があり、通常の食事では不足する栄養素を補うものと認識されています。いわゆる健康食品の中でも、国が定めた安全性と効果に関する基準などに従って機能性を表示することができるものは保健機能食品と分類されています。これは栄養機能食品、特定保健用食品、機能性表示食品の３種類があり、一般にサプリメントと認識されているのは栄養機能食品（ビタミン１３

Medical Diet１６２　血圧と腸内細菌の関係

血圧が高い状態というと、強い圧力がかかっているので血流がよい状態と思われることがあります。血圧は心臓から送り出された血液によって動脈にかかる圧力のことで、心臓からの血流が同じ勢いであるとすると、血管のほうに問題があって血圧が上昇していることになります。血管は弾力性があって、一時的に強い圧力がかかっても、それを弱めることができます。弾力性が失われるのは動脈硬化によるものですが、それ以外にも自

代謝と糖尿病１２　糖尿病と尿糖の関係

糖尿病は膵臓から分泌されるホルモンであるインスリンの不足や、インスリンが分泌されているにも関わらずインスリンの作用が低下しているために血糖値が上昇して起こる疾患です。後者はインスリン抵抗性と呼ばれています。インスリンには、血液中のブドウ糖を筋肉細胞など全身の細胞に取り込んで、エネルギー源として利用する働きがあります。ところが、インスリンの分泌量の不足や細胞がブドウ糖を取り込む力が弱くなると